Saiba como se manter hidratado

Que as ondas de calor que afetam o país têm trazido um impacto direto na saúde, não é novidade. Nesse período sem chuvas, é comum que as pessoas se sintam ainda mais desidratadas e corram até mesmo risco de sofrer a tão temida insolação. É comum também que cada um recorra ao seu jeito para se manter refrescado durante o calor, e principalmente, que tente se manter protegido. Mas a pergunta que fica é: como se manter hidratado e protegido da forma correta durante essa época?

Nós conversamos com a farmacêutica Fernanda Holanda, do laboratório Paulo Azevedo. A profissional trouxe dicas de como se manter saudável sem muita complexidade, usando os produtos adequados e também as precauções a serem tomadas.

Confira tudo no Reels em nossa entrevista com a Fernanda, e mantenha-se saudável!

View this post on Instagram

A post shared by LiV (@portalerevistaliv)